這個項目真的很難。

        對臂力核心和腿部力量要求都很高。

        不然軍營里也不會流傳出一句老話：“寧愿跑5000米，也不跑400米”。

        四百米指的就是這個四百米障礙跑。

        這項目真的是太累人。

        及格是兩分三十秒，進(jìn)兩分十五就是良好了，兩分鐘以內(nèi)就十分優(yōu)秀了，一分三十以內(nèi)就可以去參加比賽，獲得獎?wù)铝耍y的離譜。

        有很多軍營里訓(xùn)練了很久的新兵，都沒有辦法做到及格。

        就很能說明這個項目的魔鬼程度了。

        ……

        網(wǎng)上緊急搜索了下這個項目的測試視頻，惡補了下知識的同學(xué)們，現(xiàn)在整個人都是頭皮發(fā)麻的。

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